脸上红疹子、红血丝消不下去？表面“我可以”，实则灼痛难忍！你是不是以为这是……

痘痘？过敏？敏感肌？

其实这可能是玫瑰痤疮！一种常见的综合性皮肤疾病，早发现、早干预是关键的一方面，但日常生活中科学护肤也很重要。

01 防晒、防过热因素

以打遮阳伞、戴墨镜、戴帽子等物理防晒措施为主，皮损基本控制后可考虑试用温和的防晒霜，尽量不用过热的水洗脸。

02 温和清洁

去除脸上的油脂能够缓解玫瑰痤疮，但也要掌握正确的清洁方法，首先要以温和为主。选择比较温和的洗涤剂或者无脂洁面乳，既能够去除脸上多余的油脂和脏东西，而且产生的刺激性也比较小。此外在清洗面部的时候要用温水，避免冷热刺激使皮肤变得更加敏感。

03 日常护肤

患者需长期使用保湿护肤品以保护皮肤的屏障功能，减少该病的复发或加重，慎用BB霜、隔离霜及各种彩妆。选择护肤品时应咨询医生，必要时进行化妆品过敏试验。中重度患者建议护肤简单化，如面部干燥者，仅外用保湿护肤品。

04 饮食

清淡饮食，忌烟酒及咖啡或过冷过热饮食，避免辛辣、油腻的食物。

05 情绪稳定

建议患者保持良好的情绪，切忌焦虑、经常发脾气等等，这些不良的情绪会导致内分泌发生变化，皮肤病终可能会使玫瑰痤疮的情况变得更加严重。

06 作息要规律

患者日常要注意早睡早起不要熬夜，不然内分泌遭到紊乱之后，皮肤会变得暗黄、没有光泽，可能会导致玫瑰痤疮变得更严重。

特别声明：医学科普，仅供参考，具体诊疗请遵医嘱。

如果您还有其他皮肤相关问题，可在线向我院的皮肤医生咨询，医生会根据您的病情描述，做出初步诊断，以指导安全用药和正确治疗。咨询预约电话：18383144637 / 医院地址：宜宾市南岸长江大道中段26号